Vú sữa là loại trái cây giàu dinh dưỡng, bao gồm:

• Vitamin C: Tăng cường hệ miễn dịch, giúp da khỏe mạnh và chống oxy hóa.
• Chất xơ: Cải thiện tiêu hóa và giúp duy trì cân nặng hợp lý.
• Canxi và phốt pho: Tăng cường sức khỏe xương và răng.
• Magie: Hỗ trợ chức năng thần kinh và cơ bắp, duy trì sự cân bằng điện giải trong cơ thể.

• Tăng cường hệ miễn dịch: Nhờ hàm lượng vitamin C cao, giúp cơ thể chống lại các bệnh nhiễm trùng.
• Cải thiện tiêu hóa: Hàm lượng chất xơ giúp duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh và ngăn ngừa táo bón.
• Bảo vệ sức khỏe tim mạch: Chất chống oxy hóa trong vú sữa giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
• Hỗ trợ xương và răng: Canxi và phốt pho là những dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển và duy trì sức khỏe của xương và răng.